Sanftes Yoga fördert die Flexibilität und Kraft Deines Körpers. Du entwickelst ein intuitives Körperbewusstsein und erhöhst Dein allgemeines Wohlbefinden. Durch achtsames Atmen und Meditationen findest Du Entspannung für Dich und Dein Baby. Gleichzeitig entsteht eine tiefere Verbindung zu Deinem Kind. Schwangerschaftsyoga bietet eine hervorragende Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und Dich auf die Geburt vorzubereiten. In einer unterstützenden Gemeinschaft von anderen werdenden Müttern kannst Du Deine Erfahrungen teilen und wertvolle Freundschaften knüpfen, die in dieser besonderen Zeit von Bedeutung sein werden.

Ich freue mich auf Dich,

Deine Isabel

Nach Deiner Buchung lade ich Dich in unsere private whatapp Gruppe ein.

*Auf Wunsch ist auch eine private Schwangerschaftsyogastunde möglich (1h á 120,-CHF)